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[彩妆瘦身] 姐妹们,为了4月婚期我要减肥

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<option selected value='1089948'>1楼---爱溜达的小猪猪---未评分</option><option selected value='1089960'>2楼---爱溜达的小猪猪---未评分</option><option selected value='1090216'>3楼---茕茕白兔---未评分</option><option selected value='1090351'>4楼---暖@---未评分</option><option selected value='1101189'>5楼---且行且珍惜---未评分</option><option selected value='1117655'>6楼---913675303---未评分</option><option selected value='1121842'>7楼---美芽---未评分</option><option selected value='1151564'>8楼---8月---未评分</option>

爱溜达的小猪猪

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中户型
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发表时间: 2012-2-21 13:39 显示全部帖子
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    从我注册的昵称可以看出来,我是一个小猪猪一样的女孩子,经过一个冬天的积蓄,本人168的身高,现在已经140斤了。天啊,要结婚的孩子伤不起啊!
    经查,我的身高应配的体重是112斤,我们算一下啊140-112=28斤,我的婚期是4月22日,距离今天又61天,就是2个月了,我要从今天起开始为期2个月的减肥行动,为这罪恶的28斤奋斗!
    我现在准备了跳绳子,我的运动项目先锁定在跳绳和仰卧起坐上面。有其他好方法的姐妹也可以指点一下哦。
    运动也要搭配饮食的嘛,不过最近还有些,水果减肥法感觉有点抗不住,所以我准备用节食的方法,是节食不是绝食哦。

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爱溜达的小猪猪

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中户型
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发表时间: 2012-2-21 13:42 显示全部帖子
我之后会每天来汇报我的减肥进度,希望大家能够监督我,给我支招哦

茕茕白兔 彭客实名认证 

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十里农场
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发表时间: 2012-2-21 17:28 显示全部帖子
不吃晚饭试试

我想我已经老了……

暖@

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小户型
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发表时间: 2012-2-21 20:59 显示全部帖子
步行是个不错的方法!还有就是晚餐不吃主食!!

且行且珍惜 彭客实名认证 

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花园别墅
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发表时间: 2012-2-29 19:30 显示全部帖子
哎,那不是一下子能减下来的啊。。。

要做就做自己

913675303

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复式洋房
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发表时间: 2012-3-14 14:58 显示全部帖子
少食多餐,晚上吃水果,睡觉前练习瑜伽,伸展身体

美芽 彭客实名认证  彭客达人认证 

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连排别墅
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发表时间: 2012-3-17 17:08 显示全部帖子
减肥中

8月

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叠拼别墅
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发表时间: 2012-4-13 15:14 显示全部帖子
现在咋样了 4月了4月了 你什么情况了

啦啦啦 8月是朵太阳花

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