当前位置:彭客网 美食美客 西餐小知识——比格小提示(第六季) 据说自助餐吃回本的 ...
<option selected value='1070840'>1楼---bigpizza---未评分</option><option selected value='1070925'>2楼---四眼猫---未评分</option><option selected value='1072045'>3楼---tony万---未评分</option><option selected value='1072047'>4楼---中国联通---未评分</option><option selected value='1072049'>5楼---HEYTT---未评分</option><option selected value='1072067'>6楼---knowwayy---未评分</option><option selected value='1072071'>7楼---两米---未评分</option><option selected value='1072124'>8楼---娜娜乖---未评分</option><option selected value='1073229'>9楼---闲暇时光---未评分</option><option selected value='1073421'>10楼---chilipepper---未评分</option><option selected value='1073439'>11楼---tony万---未评分</option>

bigpizza

访问他的空间

344主题

383帖子

0精华

大户型
威望:673  
通宝:376  
发短消息 加为好友

发表时间: 2012-2-4 11:28 显示全部帖子
马上注册,结交更多好友哦,享用更多功能,让你轻松玩转社区。 立即注册 已有账号?点击登录    或者 QQ账号登录  
本帖最后由 bigpizza 于 2012-2-4 11:29 编辑

                                                                        

       自助餐的几种吃法,看看哪种适合你?

  

吃自助餐求的就是分量,一切以“合算”为原则。那么怎样才能最大限度地吃回本儿呢?下面介绍几种方式:
传统吃法
 一是传统吃法方法是依照菜肴由便宜到贵的顺序,让胃口也逐渐由弱到强有个适应过程。夹菜前先要将所有的菜色巡视一遍,然后每样都夹一点点,试试口味,然后再决定着重吃哪些。而且不要先吃面包或汤,尤其不要先喝添加了奶油的汤,就算要喝汤也要在沙拉之后。沙拉对消除肉类的胀腻感极有效,然而选择酱汁时需要注意,柠檬汁最好,最好不要选择千岛酱。   吃肉类等主食时千万别忽视了芥末、酸黄瓜和橄榄的作用,它们可以刮去肚子里的油腻。吃甜点后不要马上喝咖啡,可以喝点加了柠檬的红茶,不管点心多么诱人,也一定要放到最后吃,而喝一小杯茶可再度激发战斗力,提升战绩。
二是绅士吃法  这种吃法看似优雅,但性价比较高。诀窍是在取舍间占尽便宜。吃自助餐循序渐进是一种享受,但对于那些食量较小的MM或绅士们来说,一味贪多坏了胃口,甚至日后还要花本钱减肥,是他们所不愿意的。因此,绅士的吃法是在取菜时绝对要将热食和冷菜分开,如果将生鱼片和热菜混杂在一个盘子里,不但影响味道,更会破坏美感。其实,对很多人来说,吃自助餐的乐趣除了尽情吃饱外,夹菜摆盘也是一种视觉享受,在了解了食物的特色后,精致的摆盘也是提升食欲的一种方法。   懂得取舍的人,即使不是吃得让自己透不过气来,一样可以吃回本儿的,他们重的是“质”而不是“量”。有些人吃自助餐时只愿尝试自己熟悉的食物。其实,要吃就吃平常不太吃得到的食物才更有意思。淑女吃法 
三是淑女吃法:这种吃法的关键在于低热量高价格。事实上对于大多数人来说,特别是对爱美又注重健康的饮食男女来说,如何满足口腹之欲,又不至于吃得大腹便便才是永远值得探讨的话题。因此,采用低热量荤食与高价格果蔬相间的吃法是很多淑女们选择的。先用奇异果、火龙果之类的水果稍微果腹,选择海鲜类的鱼类食物为主食,鱼类食物通常比较容易消化,又不容易有油腻饱胀的感觉。如果实在不舍得放弃牛排、猪排等美味,建议让厨师在加工时口味清淡些,食后立即吃些杨梅等酸性水果帮助消化。一些补血养颜的羹汤也值得一尝。

矿大店:矿业大学老校区西门对面    87788811
市中心:夹河东街1818美食广场大门东侧83601008[

四眼猫 彭客实名认证 

访问他的空间

707主题

9万帖子

2精华

琼楼玉宇
威望:113852  
通宝:9610  
发短消息 加为好友

发表时间: 2012-2-4 14:56 显示全部帖子
传统吃法
——北派:先干、后稀,从主食、到副食;
——南派:先稀、后干,从副食、到主食。

送人玫瑰手有余香,与人为善心喜暖洋。温暖的家... ...

tony万

访问他的空间

8主题

33帖子

0精华

小户型
威望:76  
通宝:21  
发短消息 加为好友

发表时间: 2012-2-6 11:18 显示全部帖子
从未考虑那么多,就先吃喜欢的呗

中国联通

访问他的空间

6主题

26帖子

0精华

小户型
威望:61  
通宝:11  
发短消息 加为好友

发表时间: 2012-2-6 11:18 显示全部帖子
绅士跟淑女不适合自助餐,人一般都牛排的说

HEYTT

访问他的空间

8主题

62帖子

0精华

小户型
威望:95  
通宝:18  
发短消息 加为好友

发表时间: 2012-2-6 11:19 显示全部帖子
哦哦哦。中午了,饿

knowwayy

访问他的空间

16主题

41帖子

0精华

小户型
威望:74  
通宝:21  
发短消息 加为好友

发表时间: 2012-2-6 11:23 显示全部帖子
恩,饿就一个字

两米

访问他的空间

11主题

25帖子

0精华

小户型
威望:62  
通宝:16  
发短消息 加为好友

发表时间: 2012-2-6 11:25 显示全部帖子
回复 bigpizza 的帖子

自助餐是不是要吃3小时才值那??

娜娜乖

访问他的空间

197主题

228帖子

0精华

中户型
威望:492  
通宝:241  
发短消息 加为好友

发表时间: 2012-2-6 11:40 显示全部帖子
回复 两米 的帖子

上次吃 了3小时  吐了  O(∩_∩)O哈哈~

闲暇时光

访问他的空间

16主题

41帖子

0精华

小户型
威望:77  
通宝:18  
发短消息 加为好友

发表时间: 2012-2-7 09:41 显示全部帖子
应该推荐一个最实惠,最回本的吃法

chilipepper

访问他的空间

9主题

43帖子

0精华

小户型
威望:78  
通宝:17  
发短消息 加为好友

发表时间: 2012-2-7 10:34 显示全部帖子
人很多啊,冬天可以做着边聊天边吃饭
还上新的快

tony万

访问他的空间

8主题

33帖子

0精华

小户型
威望:76  
通宝:21  
发短消息 加为好友

发表时间: 2012-2-7 10:40 显示全部帖子
恩,实惠,牌楼那边店有点小,要不就是桌子太多

快速回复

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 |

大秀场

看新帖

      你知道吗?彭客网很多员工都住北区。
      关于我们 | 诚聘英才 | 高速模式 | 联系我们 | 法律声明 | 帮助中心 | 友情链接 |   徐州报业传媒集团旗下网站 《彭城晚报》网络互动平台!
        ©2010 彭客网版权所有 技术支持 Discuz!
      苏ICP备10112134号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20100195 苏B2-20100179  彭客网法律顾问:江苏运通-孙刚
        

      找客服

      回顶部