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[聊美食] 宝宝喂养 三月吃咸四月吃硬

 
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揍瞎掌门

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叠拼别墅
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       为什么新生儿要等到3个月后才开始吃咸呢?这是因为新生儿肾功能尚差,肾小球滤过率、肾血流量不及成人,肾小管排泄与再吸收功能未发育完善,多吃含盐的成食,势必增加肾脏负担。
1.jpg

三月吃咸

3个月以内的婴儿盐的供应,主要来自母乳和牛奶,随着婴儿的生长和肾功能的健全,对盐的需要量就越来越大。母乳或牛奶中含盐量已不能满足需要。而盐的主要成分氯化钠是维持机体渗透压的平衡,组成各种消化酶的主要成分。如唾液、胰液、肠液、胆汁的生成,都要有销和氯的参与。胃液的生成也与氯元素密切相关。钢离子还可增强胃肠蠕动功能,当机体缺盐时各种消化酶和胃酸的生成就会减少,作用降低,胃肠蠕动减慢,影响消化机能,导致小儿食欲不振、腹胀等症。因此,3个月以后的婴儿就要适当吃点咸的食物,6个月至1岁的婴儿,每天的食盐量在1克以下为宜,1周岁以上的婴儿可逐渐增加食盐的摄入量。在夏季出汗多或发生腹泻、呕吐时,食盐量还可稍增加。
2.jpg

四月吃硬

为什么要四个月起,开始吃“硬”食物呢?由于在4个月以内,主要是通过吸吮进食,故只能吃进流质食物。但从4个月以后,婴儿单靠吃奶已不能满足生长发育的需要,必须添加辅食,开始尝五味,防止偏食。这时婴儿的牙齿开始前出,有了咀嚼运动。而固体食物可加强咀嚼运动,刺激牙龈,增加局部的血液循环,促进牙齿的生长发育,有利于乳牙的萌出。
3.jpg

婴儿的唾液腺也已发育完全,唾液分泌逐渐增加,并含有淀粉酶。这时给婴儿吃一些淀粉类半固体食物,如米糊、软面条、软米粥等,并逐渐改成固体食物,如馒头片、面包干和饼干等以助牙齿发育。婴儿从吃流质到固体食物,从吸吮到咀嚼,需要一个适应过程,这个适应过程的关键时期,是在婴儿的4~6个月,如果错过这一时期,要使小儿适应固体食物就很费劲。因此,从婴儿出生后的4个月起,就应开始让婴儿吃“硬”的,即吃半固体食物。不能以为婴儿没有长出牙齿,就一直给婴儿吃流质食品。否则,会使婴儿的牙齿萌出延迟,影响孩子健康成长。当孩子乳牙前出后,还要适当给一些硬的、粗的需要充分咀嚼的食物给小儿吃,以锻炼小儿牙齿的咀嚼能力,促进颌骨发育,使牙齿排列整齐。


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版主

发表时间: 2011-12-19 15:35 显示全部帖子
婴儿的……咱不懂啊……

永远不要和SB争论,否则他们会把你降低到他们的档次,然后用丰富的经验击败你!

柒染╅爱尔兰

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大户型
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发表时间: 2011-12-19 18:58 显示全部帖子
宝宝可爱的很……

╰)习惯了你的了无音讯、

上善若家

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小户型
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发表时间: 2012-2-8 11:04 显示全部帖子
小孩子就得多注意下

呆瓜

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发表时间: 2012-2-8 11:59 显示全部帖子
飘过,不晓得我妈怎么喂我的

浮生若萍

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小户型
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发表时间: 2012-2-8 12:03 显示全部帖子
是这样
转给新妈妈
新爸爸
看下

中国联通

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小户型
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发表时间: 2012-2-8 12:07 显示全部帖子
收藏下
很有用

tony万

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小户型
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发表时间: 2012-2-8 12:09 显示全部帖子
婴儿
就是娇气啊

清晰

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小户型
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发表时间: 2012-2-8 12:12 显示全部帖子
小孩子,平安长大不容易啊

一般

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小户型
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发表时间: 2012-2-8 12:15 显示全部帖子
收集下,
小孩子的事情还真是多啊

大灰灰

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小户型
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发表时间: 2012-2-8 12:22 显示全部帖子
小孩子
没什么能沟通的

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