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[孩爸妈聊] 产后瘦身,每晚半小时跳舞毯,能行么?

 
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<option selected value='1015060'>1楼---半米阳光---未评分</option><option selected value='1015117'>2楼---香草的天空---未评分</option><option selected value='1015150'>3楼---老爸向前冲---未评分</option><option selected value='1015152'>4楼---潮妈---未评分</option><option selected value='1016567'>5楼---恒恒Mum---未评分</option><option selected value='1017627'>6楼---beautyd---未评分</option><option selected value='1020132'>7楼---贝贝妈---未评分</option><option selected value='1020134'>8楼---爱丽丝---未评分</option><option selected value='1020277'>9楼---恒恒Mum---未评分</option><option selected value='1021087'>10楼---半米阳光---未评分</option><option selected value='1021713'>11楼---西门若琳---未评分</option><option selected value='1021717'>12楼---pigirl---未评分</option><option selected value='1021921'>13楼---行行摄摄---未评分</option>

半米阳光 彭客实名认证 

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复式洋房
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发表时间: 2011-12-16 11:25 显示全部帖子
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生完孩子也快一年了,时间过得可真快,看看身上对我不舍不弃的赘肉,忽然意识到,自己也该瘦瘦身了,不为别的,为自己。

听说每天坚持跳舞毯效果不错,求教各位姐妹,现在跳跳舞毯可以么?每晚跳半小时能达到效果不?

香草的天空 彭客实名认证 

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百里庄园
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发表时间: 2011-12-16 11:53 显示全部帖子
买过,玩儿了不到一个礼拜,就落灰尘去了

灵是树,心智是果;灵是灯,心智是光。智慧是灵性品质的反射。育儿日记,宝宝贝贝成长纪念册^^

老爸向前冲

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小区帮办
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每天晚饭后别窝在沙发上,就能瘦

潮妈

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复式洋房
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你是母乳喂养么,坚持母乳喂养,可以有效束身

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百里庄园
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发表时间: 2011-12-17 08:49 显示全部帖子
没跳过不知道,反正运动就能减肥。吃晚饭站半个小时

多活动,少窝家。走出去,一枝花。待在家,成老妈。逛逛街,把钱花。找男生,说说话。娇滴滴,笑哈哈。人再忙,把妆化。觉多睡,钱猛花。给谁省,别傻瓜。别等到,耳眼花。衣再好,腰成虾。饭再好,没有牙。钱再多,

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花园别墅
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发表时间: 2011-12-19 08:18 显示全部帖子
只要能坚持肯定能减肥,我买跳舞毯时决定很大啊,可是买后总是决定过几天再跳,直到现在还在那里放着呢?

贝贝妈

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大户型
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发表时间: 2011-12-20 16:59 显示全部帖子
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其实每天下班都累得瘫软,关节都要散架的感觉,根本不想站着

爱丽丝

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发表时间: 2011-12-20 17:00 显示全部帖子
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我们一个办公室买跳舞毯的就有5个人,没有一个能坚持的,

这玩意儿,没太有新意,玩着玩着就腻歪了

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发表时间: 2011-12-20 19:42 显示全部帖子
贝贝妈 发表于 2011-12-20 16:59
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其实每天下班都累得瘫软,关节都要散架的感觉,根本不想站着

是的,上班都累。其实根本不需要减肥的,顺其自然就好
俺就没刻意减肥过

多活动,少窝家。走出去,一枝花。待在家,成老妈。逛逛街,把钱花。找男生,说说话。娇滴滴,笑哈哈。人再忙,把妆化。觉多睡,钱猛花。给谁省,别傻瓜。别等到,耳眼花。衣再好,腰成虾。饭再好,没有牙。钱再多,

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发表时间: 2011-12-21 11:01 显示全部帖子
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坚持需要人配合啊,健身房一群人一起跳操还能有个伴儿,自己在家蹦跶,赶脚像个傻子啊

西门若琳

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复式洋房
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发表时间: 2011-12-21 15:04 显示全部帖子
每天半小时?你能坚持算你狠,我一个礼拜坚持两次都难

pigirl

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大户型
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发表时间: 2011-12-21 15:06 显示全部帖子
西门若琳 发表于 2011-12-21 15:04
每天半小时?你能坚持算你狠,我一个礼拜坚持两次都难

慢慢的,一周两次就变两周一次了,然后,两周一次变两个月一次

跳舞毯基本就落灰尘了

行行摄摄

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复式洋房
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发表时间: 2011-12-21 16:36 显示全部帖子

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