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发表时间: 2011-10-31 11:11 显示全部帖子
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本帖最后由 香草的天空 于 2011-10-31 14:57 编辑

斑斑提醒:

       如有问题咨询褚主任,请在此帖下留言,香草会将问题代为提交咨询,统一回复。



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讲座当日照片

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一、儿童喂养三要素

1、营养素(吃什么、多少?):食物、搭配、烹饪方式。
2、营养行为(如何吃?):父母如何喂养/孩子如何进食?
3、营养氛围(在哪儿吃?):愉快、宽松、和谐、愤怒、压抑、紧张、对立、恐怖。

二、婴儿喂养原则

出生~4-6个月       母乳/配方奶喂养
4~6个月               开始添加辅食1次/天
7~9个月               母乳/配方奶600~800ml +2次辅食/天
10~12个月           母乳/配方奶600~800ml +3次辅食/天
13个月以后           配方奶400~500ml

三、人工喂养奶量计算

配方奶粉:
奶量计算:120ml/kg/d;
进水量计算:150 ml/kg/d;
出生两周添加vitD,400u/d

四、婴儿辅食添加

目的
1、补充人乳的营养不足(vitB1、 vitC、 vitD、Fe等);
2、增加营养满足迅速的生长发育需要;
3、促进消化系统功能的发育成熟;
4、促进婴儿神经行为发(口腔运动、语言的发展)。

准备
1、婴儿的生理准备:4~6月,健康,体
          重达6千克以上。
2、家长
(1)意识、知识、技能
(2)炊具、餐具、食品处理设备等。
(3)持之以恒的信念。

原则
1、从稀到稠:液体-泥糊状-固体
2、从细到粗
3、从少到多
4、从一种到多种
5、循序渐进,持之以恒。

顺序
4~6个月:米糊、乳儿糕、营养米粉、烂粥、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥、果汁等。
7~9个月:烂面、饼干、鱼肉蛋肝泥、肉末等。
10~21个月:稠粥、软饭、挂面、馒头、面包、碎菜、碎肉、豆制品等。

食物质地:
糊状 → 泥状 → 碾碎 → 切细 → 正常饮食
  4-6月   6-10月  10-12月 12-24月  24月

餐次安排:新生儿——按需哺乳
            2月   ——约3小时一次
            4-6月 ——乳类+尝尝味
            6-7月 ——4-5餐 + 1次点心,晚上不吃
进餐时间:10-30分钟

4~6个月婴儿喂养

添加原则:
1、每日奶量600~800ml,不超过1000ml。
2、提前进行哺乳规律训练,5次/天,间隔3~4
          小时。
3、食物呈泥糊状、滑软、易咽,尽量不加调味剂。
4、使用小勺精心喂食,从1~2勺逐渐增加。
5、每种食物添加观察3~5天,无异常再添加新食物。
6、4~5个月每天添加一次,6个月加到一天两餐。

7-9个月婴儿喂养

7-9个月:600-800ml母乳/配方奶+2次辅食
7个月添加:粥烂面、碎菜、蛋、鱼、肉、肝泥,饼干馒头片熟土豆、芋头等学习咀嚼,逐步向软饭、面食(馒头、饺子、包子、馄饨),碎肉类过渡。

9-12个月婴儿喂养

9-12个月: 600-800ml母乳/配方奶+3次辅食辅食为软饭、粥、挂面等,豆制品、碎菜碎肉带馅食品等。
养成不偏食、不挑食的好习惯,学习自己用勺。开始时自己吃几口,然后大人再喂,为断离奶瓶,断离母乳做准备。

五、良好进食行为培养

7-9个月  抓食阶段
10-12个月玩碗勺阶段
13-18个月狼藉阶段
18个月以后自主进餐阶段

六、良好进餐环境的设置

1、选择无视觉、听觉干扰的环境,备有固
       定的位置、桌椅和餐具。
2、进餐时采用安全、平衡和舒适的姿势。
3、控制进餐时间:20~30分钟/每餐;进餐
      前1.5小时不进食。

七、喂养过程中常见问题处理

过敏:湿疹、呕吐、腹泻、哭闹
原因:食物、环境、温度、湿度、不恰当的照顾等等。

处理:
病因处理:食物回避--水解蛋白配方奶粉。
温度适宜,湿度50-60%。母亲回避致敏食物
局部用药:除湿止痒膏。
预防:部分水解蛋白配方奶粉。

呕吐
原因:生理原因---水平胃,幽门、贲门发育不协调。
病理原因:食物过敏、幽门肥大、胃肠炎、喂养不当。
处理:竖抱、回避过敏食物、适当添加辅食、儿科、外科就诊。

腹泻
原因:过敏、感染、乳糖不耐等
处理:食物回避、无乳糖奶粉、益生菌、儿科就诊。继续喂养。

便秘
排除肠发育异常问题
养成定时排便的习惯
帮助婴儿排空干燥的大便
腹部顺时针按摩
饮食调节:多饮水、菜汁、果汁
营养素治疗方法 — 益生菌、益生元
选择含有益生菌或益生元的配方奶粉







灵是树,心智是果;灵是灯,心智是光。智慧是灵性品质的反射。育儿日记,宝宝贝贝成长纪念册^^

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发表时间: 2011-11-1 09:47 显示全部帖子
我怀孕的时候怎么没遇到这么好的讲座!

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