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[找小吃] 喝咖啡可以减肥,你信吗?

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坏脾气

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连排别墅
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发表时间: 2010-7-1 10:38 显示全部帖子
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这样讲可能有点可笑,不过既然谈及到这样的话题,总是有一定的科学道理的,呵呵

刚开始我还不信,我是不减肥的,因为已经很瘦了

要不是看到有个朋友有点变化,真不敢相信哎,虽然只减掉了一点点,但总是有成效的呀

呵呵,科学解释是这样子的:

运动前吃巧克力、香蕉等都是为了给身体增加糖分
因为人在运动时胰岛素水平会升高,吃一些可以避免低血糖似的头晕
如果你想快速燃烧脂肪,建议你锻炼前喝咖啡,非常管用!
健身房里很多外国人,都在运动前喝咖啡,为什么呢?{:5_168:}
因为这是燃烧脂肪特别好的效果,国内还没怎么用,少量咖啡因特别减脂!
你健身前喝一些带糖的咖啡,不但能具有充沛的体力还能加速肌肉燃烧。
如果你不愿意喝咖啡,黑巧克力也是比较不错的选择

看后有感触,决定和大家分享哈。。。

爱哭的小女人

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大户型
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发表时间: 2010-7-1 13:32 显示全部帖子
这样也可以啊

宝宝

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中户型
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发表时间: 2010-7-1 14:21 显示全部帖子
没试过
不清楚

働力火车,

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花园别墅
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发表时间: 2010-7-2 21:14 显示全部帖子
以前听说了    担不是哥好法

路,一直都在

弥尚-懒懒

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连排别墅
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发表时间: 2010-7-4 18:00 显示全部帖子
你试过了~?

ˇo。他不是臉色明媚╭ˇ 谁会...想入非非 ╭ˇ┊...

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