当前位置:彭客网 教育论坛 【 彭客家长大讲堂 No.2 】:市中心医院专家教你如何爱护 ...
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婧小娴

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本帖最后由 彭客教育 于 2013-11-29 17:13 编辑

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6月19日,晚报彭城家长会举办了一场“儿童牙齿养护与矫正”的专题讲座,来自市中心医院口腔科主任孟箭和主治医师李志萍就儿童牙齿保健以及儿童牙齿常见病如何预防进行了专业讲解,教导家长帮助孩子从婴儿养成良好的护齿习惯。

口腔保健从乳牙开始
在临床中有不少妈妈误认为乳牙早晚要替换,长得好不好无所谓,保护与否没关系,防不防治就更无所谓。其实,乳牙对于恒牙有很大影响。婴儿六个月时,下中切牙萌出,此时起,妈妈就应该开始为婴儿清洁牙齿,要避免婴儿形成对牙齿发育的不良生活习惯,同时要定期进行口腔检查,婴儿在6个月或一周岁时要进行第一次口腔检查,以后每年要检查一次。及早发现口腔问题,及早干预。

清洁乳牙的方法:
(1) 纱布蘸生理盐水或纯净水擦洗牙齿的所有牙面,一天擦洗两次,早晚各一次。
(2)用指套式柔软牙刷为婴儿做牙齿清洁,一天擦洗两次,早晚各一次。

避免婴儿的不良习惯:
(1)含奶瓶睡觉。
(2)避免咬手指、奶嘴、硬物等习惯。
(3)偏侧咀嚼又贪吃软性食物。
(4)偷懒不刷牙
以上不良习惯易致牙颌畸形、奶瓶龋、乳牙缺损、缺失、咬合功能减弱、消化功能减弱、牙颌畸形、恒牙萌出异常等口腔疾病。

日常正确刷牙是保健牙齿的最好方法
刷牙要三好:好牙刷、好牙膏、好方法。怎样为儿童选购保健牙刷,这里面学问可真不少,从刷头长度、宽度,毛束高度、毛束排、刷毛直径到牙刷全长,专家给出了一个标准,家长们以后再为孩子选购牙刷时不妨按照标准来。如果嫌麻烦,李医师有一个更便捷的方法,那就是选购大品牌年龄段的保健牙刷,切记不可买成人牙刷给宝宝用。


现场家长提问
Q:我孩子8岁,夜间老是磨牙是怎么回事?
A:造成夜间磨牙的原因主要有4个,寄生虫、饮食、心理因素(焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪,也会导致夜间发生磨牙现象)、牙齿问题(儿童在7至12岁是乳牙、恒牙的交替过程,如牙齿发育不好,上下牙接触时有的牙尖过高,咬面不平,因此造成的高点或障碍点也是引起夜间磨牙的重要原因)。此外,佝偻病、神经衰弱等,都会引起夜磨牙。
    有夜磨牙症的孩子,家长要注意使其精神放松,尤其在睡觉前1-2小时,不要做一些紧张激烈的活动。注意调节好饮食,吃一些容易消化、营养丰富的食物,晚饭不要吃得过饱。发现有肠道寄生虫,应当在医生的指导下驱虫。有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。如果夜磨牙排除了以上因素仍不能纠正的,可到医院口腔科作一个称为磨牙矫治器的牙垫,晚上睡觉时戴在上下牙之间,防止夜磨牙和保护牙齿。

Q:我的孩子3岁,牙列极不整齐,请问何时做矫正比较好?
A:在孩子3岁左右,乳牙长齐之后,应到医院对牙齿状况做一个全面的检查,看看牙齿、颌骨等方面的发育状况。然后请专业医生根据检查情况做治疗方案。


牙膏的选择。
面对市场上出售的琳琅满目的牙膏品种,到底什么样的牙膏才是最适合自己使用的牙膏呢?李医师也给出了建议,如果有龋齿,最好用含氟牙膏;如果牙齿较为敏感,遇冷、酸、甜、烫时就会牙痛,则最好使用脱敏牙膏;如果有牙周炎和牙龈炎,使用中草药牙膏能起到一定的辅助作用。最后,李医师强调,任何一种牙膏都不可能取代医疗作用,如果牙齿真的有病,最好还是到医院进行诊治。

正确的刷牙方法。
很多人会说,我天天刷牙,难道刷了这么多年牙我还没学会刷牙吗?是的,也许您的刷牙方法还真不对。先来看看李医师的这套刷牙操:上牙从上往下刷,下牙从下往下刷,咬牙合面要来回刷,里面外面都刷到,牙齿洁白人人夸。

再来看看李医师给出的正确刷牙方法和步骤,您真的会刷牙吗?
1、刷毛放在牙齿外侧,牙齿、牙龈交界处,与牙面成对45度角,水平轻轻颤动几下,顺牙缝上下刷,面面俱到,不要遗漏。
2、刷毛放在牙齿内侧,牙齿、牙龈交界处,方法同上,每个牙齿的内侧面都刷到。
3、用刷毛的上端刷每一个上下前牙的内侧面。
4、上下牙齿咬牙合面来回刷,每个牙齿都刷到。
5、最后不要忘记刷舌头,让你口气更清新。

主讲人:一位是孟箭,医学硕士,市中心医院口腔科主任。
2.jpg


一位是李志萍,也是医学硕士,市中心医院口腔科主治医师。
李志萍.jpg


(晚报记者 王漱玉  秦媛 )


讲座视频版地址:http://www.pengke.com/t14949p1/

毛毛虫

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谢谢分享~~~

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我竟然一直是错的

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好多错误啊

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看了以后觉得很汗颜

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这讲座我去听了,还说刷牙要讲究“三三原则”
一天刷三次牙,一次刷三分钟

lljtlhy

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从听过讲座,孩子刷牙可认真了,O(∩_∩)O哈哈~有收获!

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    那不错,不过我家孩子一向刷牙认真,我就没去呵呵

我是哈哈

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真不知道还要这么精刷。
我的牙毁坏不少了,有个问题想问:为什么腮边一颗牙痛,腮那边对称的地方牙也火热地要命?

下里巴人

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这种讲座真不错,很实用!

带杀气的苹果

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很郁闷,原来那么多年都刷错了

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我来补充下

一、好牙陪伴一辈子

   儿童乳牙的患龋率为76.55%,成人的恒牙患龋率为49.58%

   中国没五万人中牙医不足一人。

二、儿童牙齿保健基本常识

  儿童牙齿分为乳牙阶段(0-2岁半)换牙期(6-13岁) 恒牙阶段

   1.不良生活习惯

   咬指甲、偏侧咀嚼、吃软性食物、用嘴巴呼吸、不刷牙

  2.不良生活习惯导致的后果

  乳牙缺损、缺失——咬合功能减弱——消化功能减弱——牙颌畸形——恒牙萌出异常

  3.防龋齿从小开始

• 吃糖要有节制
•别让牙齿缺氟
•窝沟封闭
•早晚刷牙好习惯
•定期进行口腔检查,从6个月到三周岁半年检查一次
三、口腔保健从刷牙开始

  刷牙有“三好” :好牙刷、好牙膏、好方法

   儿童好牙刷的标准                   牙膏的选择                   刷牙好方法

  刷头长    不超过28mm               1.含氟牙膏                   上牙从上往下刷

  刷头宽    不超过10mm               2.脱敏牙膏                   下牙从下往上刷

  刷毛直径    0.18mm                 3.中草药牙膏                 咬合面要来回刷,

  牙刷全长   150mm                                                                里面外面都刷到,

  毛束高度   9-10mm                 
  毛束排    不超过三排

好喝的清茶

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回复 12# bbzfx


    好专业啊,受教了

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回复 13# 好喝的清茶


    偶去听讲座了,记下了这些内容。

快乐兮兮

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贝妈记录的真详细,赞一个!

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回复 15# 快乐兮兮


    咋都知道我是贝妈呢?

快乐兮兮

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回复 16# bbzfx


    你自己写的日志嘛

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图中的那讲课女子咋那么像大西瓜。

蓝色飞扬

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    喊她来看看

深蓝焰火

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