当前位置:彭客网 母婴亲子 0-1岁论坛 幼儿睡前不能吃的食物

[孩爸妈聊] 幼儿睡前不能吃的食物

  • 800查看
  • 1回复
微信扫一扫
<option selected value='229'>1楼---″傷已成河---未评分</option><option selected value='1108'>2楼---piaonv---未评分</option>

″傷已成河

访问他的空间

9主题

10帖子

0精华

单身公寓
威望:1  
通宝:19  
发短消息 加为好友

发表时间: 2010-1-20 15:59 显示全部帖子
马上注册,结交更多好友哦,享用更多功能,让你轻松玩转社区。 立即注册 已有账号?点击登录    或者 QQ账号登录  
幼儿虽然入睡早,但很多家长习惯在孩子入睡前给其补充食物,下列食物不宜多吃:

  1、方便面

  它含有过多的油脂、盐分和防腐剂,对儿童尤其没有好处。

  2、油炸食品

  高热量食品充当夜宵,发胖的可能性升至95%以上。

  3、产气食品红薯、栗子类

  虽然营养不错,但却是“产气大王”,吃了以后不活动马上入睡,那股气在孩子腹中左冲右突,会让他不得安眠。

  4、全脂奶或高脂特浓奶

  牛奶能助睡眠并不错,但问题是夜宵中的脂肪极易在体内积蓄,对孩子也是如此,所以入睡前饮低脂奶或脱脂奶为好。

  5、巧克力类点心或糖果

  这类食品中的可可成分很容易导致兴奋,对安然入睡无益。

无觅相关文章插件

piaonv

访问他的空间

40主题

122帖子

0精华

等待验证会员
威望:29  
通宝:143  
发短消息 加为好友

发表时间: 2010-1-29 07:57 显示全部帖子
红薯是“产气大王”,吃多了会加速地球变暖!

快速回复

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 |

大秀场

看新帖

      你知道吗?彭客不光有一群吃货还培养了一群做饭的“高手”妈妈。(幸福娜妈)
      关于我们 | 诚聘英才 | 高速模式 | 联系我们 | 法律声明 | 帮助中心 | 友情链接 |   徐州报业传媒集团旗下网站 《彭城晚报》网络互动平台!
        ©2010 彭客网版权所有 技术支持 Discuz!
      苏ICP备10112134号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20100195 苏B2-20100179  彭客网法律顾问:江苏运通-孙刚
        

      找客服

      回顶部