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[教育心得] 暑期末,不要忘记帮着孩子“收心”

 
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夏日无香

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本帖最后由 夏日无香 于 2011-8-11 14:10 编辑

愉快的暑假即将结束,新学期又要开始了。如果只在开学前一天帮孩子做准备,就有些太迟了,因为孩子在假期中已经养成的一些懒散的习惯,特别是在作息方面、学习方面的不好习惯,一时半刻是很难改掉的。因此,必须从现在开始,家长就要督促孩子提前做好开学前的“收心”准备。

1、先让孩子“静”下来

家长可以从督促和协助孩子准备好开学前的书本、文具等学习物品方面入手,提醒孩子马上就要开学了。带孩子到书店逛逛,让孩子自己选择一部分有实用价值的参考书、工具书和阅读资料,求精不求多;安排孩子整理书柜和书桌,为新学期改善一下学习环境;督促孩子制定新学期的学习计划,并以书面的形式张贴在醒目的地方。开学前这几天,家长要尽量不再安排孩子走亲访友、游玩,减少热闹、喧嚣的活动,让孩子每天有点独处的时间,做做自己喜欢的事,让孩子的心慢慢沉静下来。

2、帮孩子调整好作息时间

假期中,大多数孩子的作息时间比较乱,常常是看电视或上网到很晚,而早上又贪睡不能按时起床。由于是假期中,孩子们难得放松,家长们也懒得督促。如果让孩子的这个睡眠坏习惯保持的话,开学后很难适应正常的学习生活,严重的就会影响孩子新学期的学习。所以,在假期的最后几天里,家长应抓紧时间帮孩子调整 “生物钟”,督促孩子恢复正常的作息时间。可以为孩子制定一个与新学期作息时间一致的“作息时间表”,家长和孩子一起按作息时间生活、休息,帮助孩子尽快恢复上学时的作息习惯。在这个问题上,我们家长一定不要“心太软”,要“狠下心来”,敦促孩子早睡早起,按时就餐,保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。

当然,调整时间上最好循序渐进,不要操之过急。比如,可以先督促孩子每天早睡、早起一小时或半小时,以渐进的方式慢慢调整生物钟,直到与平常上学时的作息时间相符为止。

3、帮孩子把散漫的心收回来

漫长的暑假,孩子们大多数时间放在看电视、上网、旅游上,已经把孩子的心搞散了。家长要利用开学前的这几天时间,为孩子安排一些与学习有关的活动,让孩子把注意力从玩乐逐步转向学习,一点点把孩子的心收回来。一是让孩子把暑假作业理一理,看有没有没做或漏做的情况,以这种检查作业的方式让孩子进入学习生活。二是通过检查作业这种形式,回顾上学期的知识要点,“温故而知新”。三是提前预习预习新学期将要学习的知识,为新学期的学习做好准备。适当地预习和复习是找回学习感觉、恢复学习节奏的好方法。四是为孩子选择一些惊险、有吸引力和刺激的书籍,激发起孩子的阅读兴趣。让放假以后就不想碰书的孩子,重新体验阅读的快乐,有助于孩子尽快改掉沉迷看电视、玩游戏的习惯。

4、帮孩子消除“开学恐惧症”

从懒散的假期进入紧张的学习,很多孩子会恐惧、不适应。所以,开学前的这几天,家长要对孩子少一些唠叨,多一些倾听。和孩子一起聊聊他们的学校生活,聊聊充满友谊和活力的校园,聊聊新学期将要面对的任务。耐心听听孩子的诉说,可能会遇到的问题了,可能碰到的困难了,帮孩子分析自己的优势和潜力,减轻孩子心理的压力。家长可以帮孩子确定新学期的学习目标,目标要实事求是,不要太高,让孩子在新学期里有学习的动力,增强自信心。家长也可以让孩子多和好朋友打打电话,谈谈心、聊一聊新学年的打算,唤起孩子对校园生活和同学友情的向往,这样能缓解孩子的紧张情绪。

5、不可忽视的细节

一些小的细节,家长们也要注意。比如,家有私车的孩子,如果开学后需要孩子骑自行车上学,那就要从现在开始,让孩子外出时尽可能走路或骑单车,而不是搭坐汽车。再比如,喜欢运动的孩子,就要逐渐让孩子减少运动量,因为太多的运动会使体能消耗过大,影响学习注意力。另外,还要调整孩子的饮食习惯,有规律地进食,特别是要求孩子一定要吃早餐等。

时间不等人,家长朋友们要尽快行动起来,帮助孩子做好暑假前的“收心”工作,为孩子开学后能尽快适应新的学习生活做好充足的准备。

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暑假过的真快,马上就要结束了呢

向着太阳的方向出发,总能找到温暖

乐妈 彭客实名认证 

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收心工作是得提前做,别到最后收不回来呢!

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孩子们又要回到笼子里去了

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很及时的帖子,谢谢分享

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暑假过的还真快

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提醒得很及时

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差不多暑假就要结束了

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谢谢提醒,差点忘了

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这么快,就要开学啦

我要努力存钱,买个ATM自动提款机...

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暑假过的真快呀,又要开学了
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爱情牙 彭客实名认证 

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玩的忘乎所以,暑假就在我和孩子笑声中过去了。。。

sophia(晨晨妈) 彭客实名认证  彭客达人认证 

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提醒得好.......

我是一个全职妈妈,目前的一切中心以女儿为主。希望在这里能结识一些妈妈,就育儿方面互相交换一些心得和体会。

llyypp 彭客实名认证 

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好像还有没玩的计划,时间过得真快

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孩子们又要忙起来啦!

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这么长的假期,估计孩子们都玩疯了

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假期过得真快啊,还没有感觉到就结束了

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该收心了,要不来不及了

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