慢性胃炎的食疗方法

已有 131 次阅读 2010-12-9 16:23 |个人分类:健康|关键词:慢性胃炎 食疗

    选择优质、红皮的花生米,进行咀嚼。具体方法是:每日34次,最好在空腹时进行;每次810粒,分34口,进行慢慢地细嚼,直嚼到满口的唾液,然后咽下即可。常年坚持,才会有好的效果。

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