其实心情的好坏完全决定于坏境!

热度 2已有 202 次阅读 2013-3-28 11:49 |关键词:的 是 动物 影响

      我不认为心情的好坏完全在于自己的自我调节,其实偶尔发脾气也是一种对自己的负责,也是能够让自己心里舒服一些,我相信谁都不想做一个坐以待毙的人,因为那样随着压力的积攒到最后只能把你整个人都压垮。

      我们是情感动物,所以有时候我们遇到和自己背道而驰的事我们会生气,会发怒;当情感遇到挫折时我们会产生忧郁,伤心,心痛;甚至有时候不能控制自己的大脑去做一些愚蠢的事。其实我们大多数人都有这种表现,这是再正常不过的,但是凡事要把握轻重缓急,这要看你此时此刻所处在的环境。如果因为你的生气不仅解决不了事情反而会让事情越来越严重;如果因为你的生气会让身边的人都迫不得已的去采取一些不必要的行动;如果因为你的生气大家都跟着你一起生气,承受;如果你的生气甚至已经影响了你自己的身体,家人的身心;我们就没必要去生气!

      我们经常会和自己的好朋友,家人对自己看到的,经历的一些不公平,看起来不顺眼,不顺心,违背道德人品的事情做一些自我的看法,批评,职责,其实看起来是生气的表现,但是我们做的没错,之所以因为有这样能够发自内心的人给予这些人教训才能够更多的影响身边的人。这个社会不是你影响他人,就是他人影响你,有时候受人影响你要看对你有没有益处。如果一个人的生气能够改变一个人的举动;能够给一个人深刻的忏悔;能够吓走身边的坏蛋;能够让一些不必要的事发生;你的表现会让一个人知道你此时此刻的想法,如果你表现出来或许他们会认为你是对的,你是在坚持自己的原则,你是在除恶良善,伸张正义,对一些有害的行为做遏制住事情进一步发展的措施,他们反而会感激你。

       我们要做到发脾气要选择环境,我们同时也要学会容忍一个人适当的发脾气,要考虑一下对方为什么会发脾气,在他们面前我们要做真实的自己,我们每个人都有心情不好的时候,我们也会不经意间表现出来,其实我们生气的目的无非是想把事情变好,让自己心情变好,其实适当的生气并不是不可以,因为我们都是正常人,我们第一次行动就代表我们头脑当中第一个想法,如果你是对的你一定就是对的。

       特别是现在的小孩子有很多患有自闭症,我觉得他们就是被一些事情控制住了,也许是他经历了很早的事,也许是刚刚经历没多长时间刺激到他了,也许他明明知道却不敢去说去做或不情愿自己表现出来,有很多因素。孩子的病绝对不是一次性造成的,很可能就是日常的一些小事,该事父母处理的,父母没有帮他;该是他自己处理的他却失败告终;或许是家庭原因造成的,或许是校园环境造成的,到最后随着事情一件件的发生都没有能够让他得到一个好的心情,就这样自己也不知道该怎么样好,一直焦虑着,头疼着,懊恼着,最后要不就选择一直沉默,要不就选择自暴自弃,其实无论是谁都很难以控制自己的心情,因为随着环境的改变我们要不断的调整,在调整自己的时候难免要经历一个过程,我们更希望身边的环境能够帮助更多的人解决问题。

       在这里我所说的环境就是我们身边的人物,其实本身就是这样,因为我们的情感就来源于这些人物。


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