夏季感冒有好法调理

已有 134 次阅读 2011-6-2 10:56

                                    夏季感冒有好法调理 

     夏季因用空调、风扇、吹穿堂风,易患感冒,出现流涕、鼻塞、打喷嚏、身重、发烧等症状。可饮绿豆汤、金银花露、菊花茶、芦根汤以清热解暑。同时忌食油腻、黏滞、麻辣的食品,如糯米饭、油炸食品、海鱼、甜食等。慎用温性补品,也不要吃羊肉、狗肉等。

      有时出现发热、头痛、呕吐、腹泻等胃肠型感冒的症状,可服“藿香正气水”,切记禁食寒凉之品。夏季发烧退热时不可汗出太过,最好不用阿斯匹林类退热药,其损伤正气导致水电解质紊乱,从而变生它症。

       我在护理患者及家人的夏季“风寒感冒”入里化热的时候,喜欢用天然白虎汤——西瓜汁。西瓜汁清湿热效果好,亦食亦药,从内往外解热除烦祛热毒,这可是古代老祖宗教我们的好方法呢!

 

 


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